暮らしのメモ

自分、家族の暮らし・工夫をメモしてます。防災士。

ゴードンモデルで会話してみたら、夫の「食器が足りない」の本音が見えた話

最近、夫が「食器が足りない」とぼやくことが増え、ここ2ヶ月で5回も私の耳に入ってきました。確かに、プラスチック製の食器が汚れやすくなり、食洗機で洗っても落ちないので、夫に相談せず4つほど捨ててしまったのですが…。

 

4回目に「食器が足りない」と言われたとき、「紙皿あるから、それ使って」と返してみたものの、効果はなし。そこで、5回目にぼやかれたとき、アメリカの臨床心理学者トマス・ゴードン博士が開発した「ゴードンモデル」を使って会話してみることに。

 

会話の一部:

夫「食器が足りない」

私「なんか困ってるね。食器足りない?どういう時に困ってるの?深い皿?平たい皿?」

夫「…全部」

私「え?全部?」(私が捨てたものだけじゃないの…?)

夫「俺の茶碗も最近勝手に使われてて…」

 

そこで初めて、夫が「自分専用の茶碗が勝手に使われてる」と感じて寂しかったことがわかりました。私は何も考えず、食器が足りないから夫の茶碗を使ってもいいと思っていたけど、夫にとっては「自分だけのもの」という意識が強かったんですね。

 

今もあの茶碗を自分専用だと思っていた夫と、その気持ちに気づかずに勝手に使っていた自分。改めて、お互いの気持ちを共有する大切さを感じました。

 

ゴードンモデルとは

https://gordontraining.jp/%e3%82%b4%e3%83%bc%e3%83%89%e3%83%b3%e3%83%bb%e3%83%a2%e3%83%87%e3%83%ab%e3%81%a8%e3%81%af/

 

 

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